Jógyakorlat
A jógyakorlat rövid összefoglalása (ez a leírás jelenik meg a jógyakorlatok rövid felsorolásánál):
A program célja, hogy a résztvevők – könyvtárosok, családok stb. családok egyaránt – a coach szemléletet alkalmazva, támogató és inspiráló környezetben dolgozzanak saját céljaikon és fejlődési irányaikon. A foglalkozás gyakorlatorientált, kreatív módszerekkel segíti az önreflexiót, az egyéni és közös tervek tudatosítását, valamint a jövőorientált gondolkodás erősítését. A résztvevők vizuális eszközök segítségével alkothatják meg saját terveiket és céljaikat, miközben közösségi élményben és alkotó folyamatban vesznek részt, ahol mindenki saját elképzeléseit valósíthatja meg, egymást is inspirálva.
A könyvtárban dolgozók létszáma:
Szükséges erőforrások, eszközök, költségek:
A program megvalósításához elsősorban kreatív és vizuális alkotáshoz szükséges alapanyagokra van szükség, amelyek könnyen beszerezhetők és rugalmasan használhatók a foglalkozás során. A foglalkozás során alkalmazott eszközök például: életkerék sablonok, színes magazinok a kollázs készítéséhez, kartonlapok vagy poszterek, színes papírok, matricák, tollak, filcek, olló, ragasztó, valamint egyszerű coach szemléletű fejlesztő eszközök és vizuális segédanyagok. A költségek jellemzően alacsonyak.
A megvalósítás időigénye:
A megtett intézkedések, a jógyakorlat részletes ismertetése:
A „Célkitűző Vision Board Workshop” jógyakorlat keretében a könyvtár coach szemléletű, kreatív és önreflexióra épülő foglalkozást kínál, amely támogatja a résztvevők szakmai és személyes céljainak tudatosítását és vizuális megjelenítését.
A program bevezető szakaszában rövid ráhangoló feladat segíti a résztvevőket abban, hogy átgondolják jelenlegi helyzetüket, szerepeiket és jövőbeli céljaikat. Ebben különböző coach eszközök nyújtanak támogatást, például életkerék, idézetek, versek stb.
A folyamat következő lépése a célok és elképzelések vizuális megjelenítése. A résztvevők színes magazinokból, képekből, szövegekből, valamint kreatív eszközök (pl. matricák, színes papírok, rajzeszközök) felhasználásával kezdik el saját vision boardjuk kialakítását. A folyamatot coach szemléletű facilitálás támogatja, amely segíti az egyéni célok pontosítását és tudatosítását.
A foglalkozás zárásaként a résztvevők útmutatást kapnak arra vonatkozóan, hogyan használhatják a vision boardot motivációs eszközként a mindennapokban, valamint hogyan segítheti ez a módszer hosszabb távú céljaik követését és megvalósítását.
A Somogyi-könyvtárban a jógyakorlat megalkotója Kovács Bernadett.
A jógyakorlat kialakításának célja, a kialakítására vonatkozó igény:
Az igény abból fakad, hogy egyre nagyobb szükség van olyan közösségi és fejlesztő alkalmakra a könyvtárakban, amelyek nemcsak élményt nyújtanak, hanem segítik az önismeret elmélyítését, az egyéni célok megfogalmazását és azok vizuális rögzítését is.
A jógyakorlat előnyei, eredményei:
A könyvtár nemcsak kulturális, hanem fejlesztő és mentális támogatást nyújtó térként is megjelenik, amely hozzájárul a közösség jólétéhez és a könyvtár innovatív szerepének erősítéséhez.
A jógyakorlat betöltésének éve:
Kép feltöltése, videó feltöltése:
Partneri együttműködés(ek):
nem partneri együttműködésben valósult meg
Corporate Site - This is a contributing Drupal Theme
Design by
WeebPal.